Hier können Sie im Gestalttherapeuten-Netzwerk nach bestimmten Begriffen suchen, z.B. nach speziellen Therapieverfahren oder Zielgruppen. Die Begriffe befinden sich in der linken Menüleiste.
Die Ergebnisse der Liste sind nach Postleitzahlen sortiert.
Akad. Sozial-und Bildungmangerin, Psychotherapeutin,Säuglings-Kinder-Jugendlichen Psychotherapeutin; EMDR; Supervision;
Lebens-und Sozialberaterin (Supervision/Selbsterfahrung für LSB)
Sonder-Kindergarten-Hort-Gestaltpädagogin und Frühförderin, Bewegungsanalytikerin,Leg.-Dysk.Therapeutin;
Verfahren und Methoden
Systemisch orientiert (Hypnosystemisch,Lösungsorientiert, Kurzzeitth. ect.); EMDR;
Aufstellungen; und vieles mehr.................
Problembereiche und Zielgruppen
Kinder Jugendliche und Familien
Menschen mit Behinderung und besonderen Bedürfnissen;
Therapieangebote für Einzel- und Mehrpersonen Setting;
Patchworkfamilien;
Konfliktbewältigung bei Krisen in Familie oder Beruf,
bei Mobbing, Entwicklungsrückstand;
Ängste, Gewalt, traumatische Lebensereignisse;
Psychosomatischen Problemen,
Trennung, Krankheit ,pflegende Angehörige;
Essstörungen,
Emotionalen /sozialen Belastungen in Beruf, Kindergarten, Schule; schwierige Familiekonsetllationen (Patchwork;Regenbogen;)
Teams
ECP (europäisches Zertifikat für Psychotherapie)
BAPt - Mitglied (Berufsverband Akademischer PsychotherapeutInnen)
Fachberaterin für Psychotraumatologie
Verfahren und Methoden
Gestalttherapie
Psychotraumaberatung
Problembereiche und Zielgruppen
Einzel-, Paar- und Gruppentherapie
Coaching. Krisen/Konfliktberatung und-intervention
Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit
Abschlüsse und Zertifikate
Bildungs- und Erziehungswissenschaft (M.A.)
Ausbildung Systemische Beratung
Fachkundeprüfung systemische Beratung und systemisches Coaching
Ausbildung Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Familien (MCP), sowie für pädagogische Fachkräfte (MCE)
Ausbildung psychologischer Berater
zertifizierte Kursleiterin bei der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Resilienz, Stressbewältigung mit Achtsamkeit, multimodales Stressmanagement, Entspannungstrainerin für Kinder.
Verfahren und Methoden
Systemische Familienberatung
systemisches Mama- und Eltern- Coaching
Bindungs- und Bedürfnisorientiertes Erziehungsberatung
Biografiearbeit
systemische Einzelberatung
Resilienz-Coaching
Achtsamkeits-Coaching
Problembereiche und Zielgruppen
Erziehungsfragen, Schwierigkeiten im Familienalltag, Paarkonflikte, Kommunikationsprobleme, Selbstwertprobleme, negative Glaubenssätze, Hochsensibilität, Unterstützungsbedarf bei der individuellen Stressbewältigung oder im Familienalltag.
Meine Angebote wenden sich selbstverständlich an alle gelebten Familienformen.
Person und Praxis
In meiner Praxis biete ich psychologische Beratung und systemische Einzel- und Familienberatung sowie Mama- und Eltern-Coaching an. Die Beratung kann je nach individuellen Wunsch über Video/Telefon und/oder in meiner Praxis in Hamburg erfolgen.
Mir ist es ein besonderes Anliegen einen sicheren Raum zu schaffen für deine/eure Anliegen und freue mich sehr dich/euch ein Stück auf dem Lebensweg begleiten zu dürfen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
Etablierung einer Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlspraxis für Eltern, Mütter und Familien sowie eine Stärkung der Selbstfürsorgefähigkeit.
Bindungs- und Bedürfnisorientierte Erziehung sowie Unterstützung bei altersspezifischen Entwicklungsaufgaben.
Stärkung der elterlichen sowie der familiären Resilienzfaktoren.
Entspannungsverfahren und Stressbewältigungstraining
gendersensible Pädagogik.
Kommunikationspsychologie und Arbeit mit dem inneren Team (von Thun), sowie gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg).
Neuropsychologische Grundlagen und achtsames Kultivieren des Positiven.
Für Paare:
eine Krise gemeinsam durchstehen,
die eigene Beziehungskompetenz weiter entwickeln,
streiten konstruktiv üben,
Sinn und Sinnlichkeit lebendig halten,
eigene Ängste und Verletzungen erkennen,
Bewusstwerden der eigenen Gefühle.
Für Einzelpersonen:
Mehr Lebensfreude und Energie entwickeln,
Selbsterkenntnis und Selbstbewusstsein steigern,
eigenes Potential entwickeln,
Kennen und Erreichen der persönlichen Ziele,
psychosomatische Erkrankungen, Depressionen, Lebenskrisen meistern
Zusammenhänge und Strukturen erkennen (Familie und Beruf),
gelassener mit Ängsten und Ärger umgehen,
Wohlbefinden fördern,
alte Konditionen auflösen,
neue Gedankengänge bewusst begehen (Zusammenhänge und Erkenntnisse der Gehirnforschung)
Gruppen:
Paargruppe für Paare, die sich wieder näher kommen möchten,
ihre Sinnlichkeit neu entdecken möchten,
mehr voneinander erfahren möchten,
ihre Liebe vertiefen möchten,
das Liebenswerte im Miteinander wieder neu entdecken möchten.
Selbsterfahrungsgruppe für Frauen:
neben Austausch und Rückmeldungen bietet diese
Gruppe viele Gelegenheiten, sich in einem geschützten Rahmen, in gegenseitiger Wert-
schätzung auszuprobieren und im Miteinander Möglichkeiten der Auseinandersetzung für den Umgang mit eigenen Lebensthemen zu finden.
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Gesundheitsamt Stadt Essen
Abschlüsse und Zertifikate
- Diplom in Psychologie (Universität Bielefeld, Georgia State University, Universität Bonn)
- Analytische Gestalttherapie - Analytisches Gestaltinstitut (AGI), Bonn
- Paarberatung - Ev. Zentralinstitut für Familienberatung (ezi), Berlin bei Martin Koschorke & Sabine Hufendiek;
- Sexualberatung, Dr. Ruth Gnirrs-Bormet, Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung;
- Crucible Therapy, Dr. David Schnarch
- Sexocorporel im Vertiefungslehrgang(2. Stufe)
Verfahren und Methoden
Analytische Gestalttherapie ist immer die Basis meiner Arbeit; gleichzeitig arbeite ich methodenübergreifend.
Diese tiefenpsychologische Ausrichtung der Gestalttherapie unterstützt persönliches Wachstum und hilft eingefahrene Verhaltensmuster dauerhaft zu überwinden. Verzichtet wird dabei weitgehend auf drängende Konfrontation oder vorgegebene Deutungen. Meine Erfahrung zeigt, dass eine respektvolle und unterstützende Atmosphäre die Bearbeitung eigener Gefühle und Ängste fördert und optimal begleitet.
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Gesundheitsamt Stadt Essen
Abschlüsse und Zertifikate
- Diplom in Psychologie (Universität Bielefeld, Georgia State University, Universität Bonn)
- Analytische Gestalttherapie - Analytisches Gestaltinstitut (AGI), Bonn
- Paarberatung - Ev. Zentralinstitut für Familienberatung (ezi), Berlin bei Martin Koschorke & Sabine Hufendiek;
- Sexualberatung, Dr. Ruth Gnirrs-Bormet, Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung;
- Crucible Therapy, Dr. David Schnarch
- Sexocorporel im Vertiefungslehrgang (2.Stufe)
Verfahren und Methoden
Analytische Gestalttherapie ist immer die Basis meiner Arbeit; gleichzeitig arbeite ich methodenübergreifend.
Diese tiefenpsychologische Ausrichtung der Gestalttherapie unterstützt persönliches Wachstum und hilft eingefahrene Verhaltensmuster dauerhaft zu überwinden. Verzichtet wird dabei weitgehend auf drängende Konfrontation oder vorgegebene Deutungen. Meine Erfahrung zeigt, dass eine respektvolle und unterstützende Atmosphäre die Bearbeitung eigener Gefühle und Ängste fördert und optimal begleitet.
Sie können zu mir als Paar oder als Einzelperson kommen.
Für genauere Informationen besuchen Sie bitte meine Homepage.
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Getalttherapeutin (Institut Kontakte)
Fachberaterin Psychotraumatologie (Westfälisches Institut für Psychotraumatologie)
Focusingbegleiterin (Deutsches Ausbildungsinstitut für Focusingtherapie)
Verfahren und Methoden
Neben der Gestalttherapie arbeite ich mit Methoden aus der Psychotraumatologie und der Focusingtherapie. Entspannungsübungen und kreative Materialien ergänzen mein Angebot.
Problembereiche und Zielgruppen
Ich arbeite mit Einzelnen, Paaren und Gruppen.
Schwerpunkte:
-Konflikte in Partnerschaft, Familie und Beruf konstruktiv lösen
-Leben in Patchworkfamilien
-Begleitung bei Trennung und Verlust
-Unterstützung bei sexueller Gewalterfahrung
-Anderen Menschen angstfreier und selbstsicherer begegnen/Stärkung des Selbstwertgefühls
Systemische Selbst-Integration nach Dr. Langlotz
Gestalttherapeutisches Familienstellen nach Dr. Victor Chu
Systemischer Berater
Heilpraktiker für Psychotherapie
Verfahren und Methoden
Systemische Selbst Integration nach Dr. Langlotz (Weiterentwicklung des klassischen Familienaufstellens)
Die Aufstellung kann sowohl in einer Einzelsitzung als auch in einem Seminar mit mehreren Teilnehmern erfolgen. Beide Formen der Aufstellungsarbeit sind kurzfristig wie auch nachhaltig zur Klärung Ihres persönlichen Anliegens wirksam.
Selbstintegrierende Trauma-Aufstellung
Beziehungsklärung
Symptomklärung
Traumatherapie
Familienstellen in Form der Systemischen Selbst Integration nach Dr. Langlotz:
Klärung privater und / oder beruflicher Anliegen
Finden einer guten Lösung in der Beziehung zu anderen Menschen und / oder sich Selbst
Beziehungsklärung und Symptomklärung:
Beziehungsklärungen zu Personen (Mutter, Vater und anderen Familienangehörigen, Kollegen, Chefs, Nachbarn, Ex-Mann, Ex-Frau usw.) als auch bei unklaren Symptomen und Belastungen wie z.B. Stress, Innerer Unruhe, Schlafstörungen, Flugangst, Burnout, Ängsten, Panik, Depression, anhaltende Trauer, Traumata, ungesundem Perfektionismus, nicht Nein sagen können.
Traumatherapie:
Als traumatisierend werden im Allgemeinen belastende Ereignisse wie schwere Unfälle, Erkrankungen und Naturkatastrophen, aber auch Erfahrungen erheblicher psychischer, körperlicher und sexueller Gewalt sowie schwere Verlust- und Vernachlässigungserfahrungen bezeichnet. Sie können tiefe Wunden in der Seele hinterlassen, die einen Menschen das Leben lang beeinträchtigen.
Wie eine körperliche Verletzung Zeit braucht, um zu verheilen, ist auch ein Trauma eine Verletzung der Seele, die ebenfalls Zeit braucht zum Verheilen.
Oft ist es so, dass Traumata nicht präsent im Bewusstsein sind, sondern verdrängt werden. Das ist ein sehr gesunder Schutzmechanismus, der Menschen das seelische Überleben ermöglicht, indem er traumatische Erlebnisse aus dem Bewusstsein fernhält (vgl. Psychoanalyse).
Menschen, denen dieser gesunde Schutzmechanismus fehlt, können bspw. an einer Psychose und psychosomatisch erkranken.
Dieser Umstand der zunächst gesunden Verdrängung macht es oft schwer, Symptome wie Schlafstörungen, innere Unruhe, häufige Alpträume, übermäßiges Schwitzen, Zähneknirschen, Reizbarkeit, Rastlosigkeit, Schreckhaftigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Scham, Schuld, Hilflosigkeit, Ekel, aber auch Wut dem verursachenden Ereignis zuordnen zu können.
Das Verdrängen kostet viel Kraft, die in jungen Jahren oft noch vorhanden ist, mit den Jahren aber abnimmt. Es fällt immer schwerer zu verdrängen, die Symptome verstärken sich.
Auch nach vielen Jahren ist die Seele immer noch in Dauer-Alarmbereitschaft, zukünftig eine solche Situation um jeden Preis zu vermeiden. So kann sie nicht in einen Zustand von Ruhe und Gelassenheit kommen.
Hier bietet der ganzheitliche Ansatz die eigenen Ressourcen des Klienten zu fördern und gegenüber äußeren Einflüssen eine gesunde Grenze zu schaffen oft eine gute Lösung.
Beispiele für Traumata:
- Trennungen
- Missbrauch
- Unfälle
- Todesfälle (insbesondere frühe / tragische)
- schwere Krankheiten
- Vernachlässigung in der Kindheit
- Verwaisung
- Vollnarkose
Symptome, die Bspw. mit Traumata in Verbindung stehen können:
Ulcus ventriculi (Magengeschwür) und Ulcus duodeni (Zwölffingerdarmgeschwür)
- Asthma bronchiale (Bronchialasthma)
- Rheumatoide Arthritis (Chronische Polyar.)
- Neurodermitis (Hauterkrankung)
- Essentielle Hypertonie (Bluthochdruck)
- Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)
- Colitis ulcerosa, Morbus Crohn (chronisch-entzündliche Darmerkrankungen)
- Von einigen Autoren wird auch die Migräne zu den „Holy Seven der Psychosomatosen“ gezählt.
Desweiteren können auch den folgenden Erkrankungen unter anderem psychosomatische Ursachen zu Grunde liegen:
- Bluthochdruck
- Schilddrüsenüberfunktion
- Magen-Darm-Störungen wie Reizmagen, Magengeschwür, Reizdarm
- Atemstörungen wie Asthma und unnatürlich beschleunigte Atmung (Hyperventilation)
- Chronische Darmentzündungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
- Chronische Polyarthritis
- Neurodermitis und Arthritis
- Allergien wie Heuschnupfen
- Schlafstörungen und Essstörungen
- HNO-Erkrankungen wie Hörsturz, Tinnitus, Schwindel
- Ängste (Phobien) und Depressionen
- Herzrhythmusstörungen, Herzrasen
Person und Praxis
Als zertifizierter Systemaufsteller (Dr. Ero Langlotz, DGFS Lehrtherapeut) und Heilpraktiker für Psychotherapie ist es mein Ziel, Sie bei der Lösung Ihres Anliegens wertschätzend zu begleiten und Sie bei der Umsetzung zu unterstützen.
Nach meinem Verständnis ist das Kennenlernen des eigenen Selbst und die Verbindung damit das Rezept für Gesundheit und Glück.
Oft sind wir so im Alltag gefangen, dass die Momente zum Innehalten rar sind und wir nicht oder spät merken, wenn die Balance zwischen "Körper, Geist und Seele" aus dem Gleichgewicht gerät. Manchmal bedarf es erst einer Krise oder Krankheit, um die aktuelle Situation zu hinterfragen.
Ich möchte Ihnen dabei helfen, dies frühzeitig zu spüren und mithilfe der Systemischen Selbst-Integration Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken.
Als systemischer Berater begleite ich Sie vor, während und nach der Aufstellung in einem sicheren Raum, um durch Verbindung mit dem eigenen Selbst, Klärung von Grenze und eigenem Raum symbiotische Verstrickungen zu lösen und Autonomie und Zugehörigkeit zu erleben.
